你的位置:8球经典网 > 经典赛事 >

经典赛事回顾 养分师:球员遴荐素食见地不会缺养分、还会镌汰伤病规复期


发布日期:2024-12-19 07:29    点击次数:82

经典赛事回顾 养分师:球员遴荐素食见地不会缺养分、还会镌汰伤病规复期

12月9日讯 针对很多球员成为素食见地者,西媒relevo发文报谈了这一满足,接收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员遴荐素食见地不会零落养分、还会镌汰伤病规复期。

注:字据仍是袒露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食见地者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他风光标着名盛开员也遴荐了素食见地。

芭芭拉说:“遴荐素食见地不会零落养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品同样好,素食中的豆类对东谈主体很贫困,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员遴荐素食见地,一方面源于他们对东谈主类可捏续性发展或环境问题的关爱,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体魄有克己,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助镌汰伤病的规复时期。”